Бобовые

Бобовые разнообразные рецепты вкусов

Бобовые, высоко ценимые итальянцами, всегда были одним из основных продуктов средиземноморской диеты. Разные Разнообразие они богаты белком и железом, особенно в сочетании с углеводами. Все типи бобовых разных сортов, соответствуют рецепты вкусные, основанные на традициях и плохой кухне, способные усилить аутентичные ароматы прошлого с помощью простых ингредиентов.

Чечевица, каннеллини и фасоль борлотти, нут и цицерки, горох и, наконец, бобы – это сорта, обычно используемые в повседневной жизни. Бобовыми называют семена растений, принадлежащих к семейству бобовых, которые можно употреблять как в свежем, так и в сушеном виде (предварительно замочив их в воде).

Энергичные, как и некоторые другие продукты, в сочетании с хлопьями они гарантируют более высокое потребление белка в мясе, разве это не веская причина есть блюда на основе бобовых? Разнообразие блюд и фантазия на кухне, вы найдете множество вкусных рецептов из бобовых, подходящих для любого ужина, от самого романтического до менее формального. Разогрейте осенний или зимний стол супом или насладитесь деликатесом протертой чечевицы. Перелистывать страницы из Подарок и откройте для себя этот оригинальный мир, начиная с семени, чтобы внести разнообразие и вкус в свое меню!