Fare sport favorisce la salute, fisica e mentale. E incrementa il reddito. È quanto afferma una ricerca condotta dall’organizzazione no profit britannica Nuffield Health, assieme alla London School of Economics.
Lo studio ha confrontato la qualità di vita delle persone che abitualmente praticano esercizio fisico con quella di chi conduce una vita sedentaria. Le conclusioni confermano che fare sport regolarmente aiuta nel controllo del colesterolo e della pressione arteriosa, e riduce il rischio di diabete, sovrappeso e malattie cardiovascolari. Ma introduce un argomento più convincente per i pigri. Chi fa sport guadagna 6.500 euro in più l’anno.
La ricerca supporta la campagna pubblica che in Gran Bretagna incoraggia la popolazione a fare sport, almeno 12 minuti al giorno per le donne e 10 per gli uomini. Un tale diffuso miglioramento dello stile di vita si stima possa far risparmiare al Servizio sanitario pubblico britannico oltre 7 miliardi di euro.
