矿泉水

矿泉水的分类

矿泉水的分类

各种不同的矿泉水,满足所有人的选择

一般来说,我们主要是依据水中的主要矿物盐的含量来对各种矿泉水进行分类。根据这个原则,大致上我们将矿泉水分为十种,每一种对于我们的身体都有特定的帮助。比如:

碳酸氢盐型,这种矿泉水,水中所含的碳酸氢盐高于每升600毫克,这种矿泉水具有一定的消炎,助消化和抗痉挛的效果。

硫酸盐型,每升水中都有高于200毫克的硫酸盐,具有少许润肠通便和消炎的作用,对于消化系统和胆道系统的疾病有辅助疗效。
氯化型,每升水中至少有201毫克的氯化物,可以帮助我们进行肠蠕动并刺激肠分泌物的形成。
高钙型,每升水中含有超过150毫克的钙元素,对于孕妇和生长期的青少年都有帮助,并且还能防止骨质疏松症,预防高血压。
镁元素型,每升水中含有超过50毫克的镁元素,这种矿泉水可以很好的帮助我们缓解压力和便秘问题。
氟化物型,每升水中含有超过1毫克的氟化物(比如二氟乙烯),可以帮助我们防止蛀牙和预防骨质脱落。
低钠型,每升水中钠含量低于20毫克,这种水最符合少盐型的节食。

在这份分类名单中还包括有利于贫血症状治疗的,含有二价铁的含铁型矿泉水,和可以帮助胃病治疗的,二氧化碳含量超过250毫克每升的,酸型矿泉水。

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