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一半的高胆固醇患者没有意识到这一点。 意大利学习

意大利的一项研究表明,一半的高胆固醇患者并没有意识到这一点。 然而,血脂异常在动脉粥样硬化的发生和进展中至关重要,这导致心血管疾病的发展,心血管疾病是全球死亡的主要原因。 (1)

高胆固醇和心血管风险,意大利研究

该研究 它是由罗马圣心天主教大学综合诊所 Gemelli 的研究人员在达能意大利的财务和技术支持下进行的。 该公司实际上已通过在网站上填写问卷来安排参与研究 卷筒纸 dedicato。

超过 65 人 (65.892),平均年龄 52,5 岁,53,7% 的男性,通过报告与心血管危险因素相对应的信息参与:血压、 体重指数、胆固醇、饮食、锻炼、吸烟和血糖。

饮食、运动和胆固醇

饮食 它是控制血脂异常的重要变量。 研究参与者被要求申报

- 每天食用水果和蔬菜。 实际上,健康饮食在概念上涉及每天至少食用三份水果和/或蔬菜(至少 400 克/天),(2)

- 每周食用肉类、鸡蛋、酸奶、大米、香肠、牛奶、意大利面、豆类、奶酪、面包和其他谷物的频率。

另一个变量 运动对于控制胆固醇至关重要。 因此,该研究的参与者表示他们每周练习超过 2 次。 如果是,他们是否指定了类型:每天步行少于一小时、低强度运动(瑜伽、太极和普拉提)、步行(每天超过一小时)、有氧运动(如快走、跑步和游泳) ) 和肌肉锻炼活动(例如举重)。

理想型材

终于 在调查中,“良好的”习惯被证实有利于心血管健康:从不/曾经吸烟,经常参加体育活动,体重指数 (BMI) 18,5-24,9,健康饮食,未经治疗的血液中的总胆固醇 <200 毫克/分升,没有糖尿病和未经治疗的血压<120/80 mmHg。

走向另一个极端,得分低的参与者,表明他的健康风险很高,被要求联系他们的医生以紧急改变他们的生活方式。

在不知不觉中处于危险之中

补足 研究人员发现,大约 60% 的参与者的血液胆固醇水平升高,女性的平均值高于男性(210 毫克 / 分升 vs. 199 毫克 / 分升),而年轻人的平均值高于老年人(206 毫克 / 分升 vs. . 196 毫克/分升)。 这一结果至少可以部分解释为服用降胆固醇药物的老年人比例较高。

结果 比研究更有趣(也令人担忧)的是,56% 的参与者认为他们的胆固醇值正常,而只有 40% 的参与者显示值<200 mg / dl。 同时,超过 30% 的自认为胆固醇水平正常的参与者反而显示值 > 200 mg / dL。

我们需要宣传活动

认知差 一个人自己的健康状况也与超过三分之一的参与研究的人口在前一年没有进行胆固醇检查的证据相一致。 女性比男性更“逃亡”(42% 对 35%),并且比老年人更年轻(42% 对 22%)。

这些数据 考虑到缺乏对血脂异常状况的认识可能会导致亚临床动脉粥样硬化的进展,然后演变为 CVD 的发展(心血管疾病,ed),这令人印象深刻。 此外,认为您的胆固醇水平正常会导致筛查频率降低',观察研究人员,他们希望组织'大规模的宣传活动,以及获得健康检查的优惠通道“。

玛尔塔·斯特里纳蒂

封面图片来自 胆固醇药物 - 医师周刊

备注

(1) 安娜·玛丽亚·马尔托内、弗朗西斯科·兰迪、卢卡·佩特里卡、安娜玛丽亚·帕格里奥尼科、罗莎·利佩罗蒂、玛丽亚·卡米拉·西普里亚尼、弗朗西斯卡·西恰雷洛、萨拉·罗基、里卡尔多·卡尔瓦尼、安娜·皮卡、埃马努埃莱·马泽蒂、卢卡·桑托罗。 血脂异常患病率和高胆固醇血症意识:来自 Lookup 7+ 在线项目的结果。 欧洲公共卫生杂志,第 32 卷,第 3 期,2022 年 402 月,第 407-XNUMX 页, https://doi.org/10.1093/eurpub/ckab224

(2) 玛尔塔·斯特里纳蒂。 每天两个苹果可以远离胆固醇. 礼物 (伟大的意大利食品贸易)16.12.19。

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自 1995 年 XNUMX 月以来,他曾为报纸(Il Messaggero、Paese Sera、La Stampa)和期刊(NumeroUno、Il Salvagente)工作。 她是食品新闻调查的作者,出版了《阅读标签以了解我们吃什么》一书。

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