最好的意大利天然矿泉水
La 最好的矿泉水 自然是满足个人口味和需求的产品。 例如，对于那些从事运动的人来说，它富含珍贵的矿物盐，可以补充因出汗而流失的电解质。 钙和镁促进心理生理恢复，而碳酸氢盐促进乳酸的消除。 高血压有完全不同的需求。 在这种情况下，最好的选择是利尿剂和低矿化产品，它有助于消除多余的钠并有助于缓和压力。
最好的或至少更可取的指示， 健康个体不同生长阶段的天然矿泉水建议使用矿物质培养基。 为儿童提供更多的钙和镁，为青少年提供更多的碳酸氢盐。 相反，建议将显着钙类型作为孕妇和哺乳期妇女以及 50 岁以上成年人预防骨质疏松症的最佳选择。
除了针对不同需求产生最佳组合物外，溶解在液体中的物质决定了其 pH 值。 如果该值等于 7 则为中性矿泉水； 如果较高，则为碱性（有利于中和胃酸），如果较低，则为酸性（和消化）。
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