гриссини

итальянские палочки калорийность

итальянские палочки калорийность

Итальянские палочки — калорийность гриссини

Итальянские палочки калорийность — довольно странная пара, часто встречающаяся в диетах, созданных как по принципу «сделай сам», так и диетологами. Многие разработанные специалистами Италии рационов направлены на уменьшение калорий, сохраняя необходимое организму количество углеводов. Но заметим, что содержание к.Кал в Гриссини (даже на основе цельного зерна) гораздо выше чем в обычном хлебе, так на 100 г продукта, по сути с одинаковым объёмом использованной муки 00, хлеб насчитывает около 290 к.кал, в то время как итальянские хрустящие палочки бьют рекорды с 421 кКал (370 из цельных зерен).

Однако, считаем необходимым развенчать данный миф: калорийность палочек высока прежде всего из-за несоблюдения традиционного рецепта масштабными производствами, использующими в изготовлении больший объем масел и жиров. К тому насколько калорийна может быть одна хрустящая палочка?

И здесь открывается фундаментальная истина, итальянские хлебные палочки сложно отнести к суперкалорийным продуктам. В любой диете стоит учитывать подлинность продукции, и если решение принято в пользу Гриссини, то необходимо ограничить потребляемого количества или отдать предпочтение их интегральным вариантам.

Об авторе

Добавить комментарий

Нажмите здесь, чтобы оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.