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Tipos de água mineral

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Tipos de água mineral, escolha a sua

Os vários tipos de água mineral natural são classificados com base na quantidade de sais minerais predominantes. Existem 10 tipos, cada um com preciosas funções  benéficas para o organismo. As bicabornatadas, com bicarbonato superior a 600 mg/l, têm função antiinflamatória, digestiva e antiespasmódica.

As sulfatadas, com mais de 200 mg/l de sulfato, são levemente laxantes e antiinflamatórias, indicadas para doenças do aparelho digestivo e vias biliares. As cloretadas, apresentam mais de 201 mg/l de cloro, aumentam os movimentos peristálticos e secreções intestinais. As cálcicas, cálcio acima de 150 mg/l são úteis para o crescimento, para a gravidez e para a prevenção de osteoporose e hipertensão.

A presença de mais de 50 mg/l de magnésio qualifica as magnesianas, boas para controle do stress e prisão de ventre. As fluoretadas possuem mais de 1 mg/l de flúor, útil na precaução de cáries e descalcificação óssea.  Quanto ao teor de sódio, abaixo de 20 mg/l estão aquelas apropriadas para dietas de pouco sal. Completam a  lista dos diversos tipos: as ferruginosas, ajuda com anemias, e as alcalinas (250 mg/l ou mais de dióxido de carbono) para gastropatias.

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