Dagli integratori alimentari alla corretta nutrizione il passo è breve. Almeno in presenza di carenze. Se di norma una buona educazione alimentare consente di fornire all’organismo tutti i nutrienti di cui necessita, è molto comune sperimentare gli effetti di una carenza nutrizionale. Assieme a un miglioramento della dieta, può risultare in questi casi utile l’assunzione di integratori alimentari.
Un aumentato fabbisogno di alcuni elementi essenziali alla salute e al benessere può discendere dallo stile di vita. Molto sano, come per chi pratica sport, o meno attento, com’è per chi ha un’alimentazione squilibrata e insufficiente per affrontare impegni quotidiani con ritmi serrati. Per le varie circostanze possibili, l’industria italiana degli integratori alimentari propone soluzioni di alta qualità, in linea con la rigorosa normativa.
Equiparati di fatto agli alimenti, i prodotti autorizzati per integrare i consumi forniscono un concentrato di sostanze utili in forma predosata. Rispettando le indicazioni del produttore, e se necessario consultando un medico, rappresentano dunque una sicura fonte di benefici nutrizionali.
La nutrizione per sportivi poggia sulle solide regole della corretta alimentazione, valide per tutte le fasce della popolazione. Integratori studiati specificamente per queste esigenze possono aiutare nel rispetto di alcuni accorgimenti, molto utili anche a chi pratica sport a livello...
