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spaghettis de blé entier

Espaguetis intégrales italiens

Les intégrales espaguetis Je suis un produit typiquement italien d'origine végétale. Se obtienen de la mezcla de agua with harina de trigo, sin recurrir a los procesos de refinación. De este modo, el gran de los espaguetis préserve todos sus brotes : el salvado y el endospermo. El primero es una sustancia rica en ácidos grasos esenciales y antioxydants, y la segunda ofrece importantes cantidades de sales minerales, sans contenir de résidus de pesticides et de fertilisants. Esto garantit espaguetis integrales saludables.

Desde el punto de vista nutricional, los productos integrales, sacian más y, si se consumen en dosis moderadas, representan un equilibre in las dietas. Par conséquent, la consommation augmente dans le régime méditerranéen. Sin embargo, debido a que los espaguetis integrales absorben mayormente el condimento, es mejor combinarlos con salsas ligeras y enriquecidas con verduras.

Algunas de las tipologías presentes en el mercado incluyen : kamut, épeautre, centeno y trigo sarraceno. Es bien sabido que comer saludablemente signifie llevar una alimentación equilibrada y variada. ¡Buen prouvecho !

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