Régime méditerranéen

Régime méditerranéen recherche

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Régime méditerranéen mieux que la statine: nouvelle recherche

Le régime méditerranéen, selon une recherche présentée au congrès annuel de la Société Européenne de Cardiologie, est plus efficace que la statine pour la survie des cardiopathiques. Qui consomme régulièrement de nombreux végétaux, poisson, fruits secs et graisses acides monoinsaturées (huile d’olive) – les aliments typiques du régime que l’UNESCO a ajouté au Patrimoine de l’Humanité – a un risque de mort prématurée réduit de 37%, contre les 18% mesurés lors de précédentes recherches sur des malades soignés avec la statine, médicament contrôlant la production du choléstérol.

Même si les deux paramètres ne sont pas directement comparables, le résultat des travaux étant différent, l’étude italienne – effectuée sur 1200 individus suivis pendant 7 ans – met en évidence que, pour éviter des dommages sur les sujets atteints de cardiopathie, l’adoption d’un régime alimentaire sain, comme celui du bassin méditerranéen, est déterminant.

La recherche est née dans le laboratoire épidémiologique « Moli-Sani » de l’IRCCS Institut Neurologique Méditerranéen Neuromed de Pozzilli (province d’Isernia) dans la région du Molise, et a été menée par Giovanni de Gaetano, qui a observé environ 25.000 personnes en vue de la prévention des tumeurs et maladies cardiovasculaires.

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