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فاكهة-الكيوي

! فاكهة الكيوي… .. إيطاليه

فاكهة الكيوي (Kiwi). - وإيطاليا واحدة من أكبر منتجي الفواكه والأوربي invesn.

خصائص اlette في الواقع ، تحتوي على فيتامين C أكثرمن البرتقال ، وتبين وجود قوي للألياف التي تساعة التامين كثرمن البرتقال ، وتبين وجود قوي للألياف التي تساعالة التامية الجلة الجلة الجالة وأيضا حمض الفوليك (مفيد جدا للنساء الحوامل) ، لديها مؤشر لنسبة انسكر ففي الض. في 100 غرام حوالي 80 سعر حراري. وهكذا يعتبركنز ثمين ، فضلا لإعتبارها فاكهة لذيذه.

وأعرب تقدير كيوي الإيطالية خاصة من قبل الطهاة ، وإمتلاكها لوصفات لذيذة لتعزز الغذائي والحسي. بعض الأمثلة؟ -

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