Nutrición

El Rol del Deporte

El Rol del Deporte

Hacer ejercicio hace bien al cerebro. La clave de esta conexión se encuentra en una proteína descubierta por los investigadores del Instituto de Cáncer Dana-Farber y por la Facultad de Medicina de Harvard en los Estados Unidos, publicado en la revista Cell Metabolism.

La proteína asociada a este beneficio se llama FNDC5 y se produce de manera natural en el organismo gracias al esfuerzo muscular que se realiza en los deportes de resistencia. Cuando la proteína llega el hipocampo provoca una reacción que conlleva a mejorar la capacidad de aprendizaje, de la memoria y de las funciones cognitivas en general.

Los científicos experimentaron la posibilidad de lograr los mismos resultados suministrando la proteína a personas que no hacían ejercicio. El resultado premió la intuición, confirmando la relación que existe entre la proteína y el bienestar cognitivo. El experimento corroboró los beneficios asociados a este tipo de deporte, por lo que se está proyectando la creación de alimentos funcionales que estimulen su producción. Un instrumento que podría sumarse a la prevención de enfermedades neurodegenerativas, como el Alzheimer y el Parkinson.