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Dieta mediterránea mejor de las estatinas: nueva investigación

La dieta mediterránea, de acuerdo con una investigación presentada al congreso anual de la European Society of Cardiology, es mejor de las estantinas para quienes sufren del corazón. Quien se nutre consumiendo muchos vegetales, pescado, fruta, frutos secos y ácidos grasos monoisaturados (aceite de oliva) – los alimentos típicos de la dieta elegida por la Unesco como patrimonio de la humanidad – reduce el riesgo de muerte prematura hasta el 37%, contra el 18% medido en precedentes estudios en enfermos que toman estatina, los fármacos para el control de la hipercolesterolemia.

A pesar de que los parámetros no se pueden comparar directamente, ya que provienen de resultados distintos, el estudio italiano – llevado a cabo en 1,200 individuos monitoreados durante siete años demuestra que para prevenir daños en los sujetos con cardiopatía es imprescindible seguir un régimen alimentico sano, como el de la dieta mediterránea.

La investigación emerge de la investigación epidemiológica “Moli-Sani” de IRCCS Instituto Neurológico Mediterráneo Neuromed di Pozzilli (Isernia), en Molise, dirigido por Giovanni de Gaetano, que observa más de 25,000 habitantes de la zona para la prevención de tumores y enfermedades cardiovasculares.

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