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La mejor agua mineral natural italiana

La mejor agua mineral natural es aquello que satisface los gustos y necesidades individuales. Para quienes practican deportes, por ejemplo, es útil que sea rica en sales minerales preciosas para reponer los electrolitos perdidos con la sudoración. El calcio y el magnesio favorecen la recuperación psicofísica, mientras que el bicarbonato facilita la eliminación del ácido láctico. La hipertensión tiene una necesidad completamente diferente. En este caso, la mejor opción es un producto diurético y poco mineralizado, que ayuda a eliminar el exceso de sodio y ayuda a moderar la presión.

Una indicación de lo mejor, o al menos preferible, El agua mineral natural en las diversas etapas de crecimiento de los individuos sanos sugiere el consumo de un medio mineral. Más calcio y magnesio para el niño, y aún más bicarbonato para el adolescente. Los tipos marcadamente cálcicos se recomiendan en cambio como la mejor opción para mujeres embarazadas y lactantes, y adultos mayores de 50 años para prevenir la osteoporosis.

Además de producir la mejor composición para diferentes necesidades, las sustancias disueltas en el líquido determinan su pH. Si el valor es igual a 7 es agua mineral neutra; si es más alto es alcalino (bueno para neutralizar el ácido del estómago), si es más bajo es acidulado (y digestivo).

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