Ernährung

Ernährung für gesunde Ernährung

Bleiben Sie auf dem Laufenden mit Ernährung, und allgemein Richtlinien für gesunde Ernährung, bildet die Grundlage für eine ausgewogene Ernährung, die für unseren Körper so wichtig ist, um einen optimalen Zustand des Wohlbefindens aufrechtzuerhalten. Die Ernährungsbedürfnisse des menschlichen Körpers müssen immer befriedigt werden, und um dies zu tun, müssen Lebensmittel mit einem Bewusstsein für die Nährwerte und die funktionellen Eigenschaften, die sie bieten, konsumiert werden.

Die Ernährung ist der Schlüssel, wenn wir alles aus den gesundheitlichen Eigenschaften herausholen wollen, die in der Nahrung, die wir essen, verborgen sind. Die Norm sollte sein, dass jeder in der Lage ist, ein solides Ernährungsregime einzuhalten, zusammen mit einer Dosis wissenschaftlicher Erkenntnisse, die hinter den Nährwertangaben stehen. In den meisten Industrieländern weist ein großer Teil der Bevölkerung einen Mangel an einigen unverzichtbaren Mikronährstoffen auf, während es üblich ist, zu viele ungesunde Dinge zu essen.

Der Ernährungsbereich von GIFT bietet Richtlinien für eine gesunde Ernährung und unübersehbare Nährwertangaben. Diese Ernährungsregeln sind das Ergebnis des Inputs einer Reihe von Experten, die unsere Ernährung zu ihrer Lebensaufgabe gemacht haben. Diese Informationen werden Ihnen helfen, das richtige Gleichgewicht zu finden und die Ernährung in Ihrer Ernährung besser zu verstehen.