Körperliche Bewegung und sportliche Aktivität könnten mindestens 10 vorzeitige Todesfälle verhindern, aber laut Eurobarometer übt in der Europäischen Union einer von drei Menschen nicht genug und 45 % der Bürger treiben überhaupt nichts.
Die Daten gehen aus dem Bericht von WHO und OECD hervor.Steig auf! Bewältigung der Belastung durch unzureichende körperliche Aktivität in Europa','Schritt vorwärts! Die Belastung durch unzureichende körperliche Aktivität in Europa angehen'. (1)
Lebensrettende Übung
Der Mangel an Bewegung es ist die Ursache für Millionen von Fällen nicht übertragbarer Krankheiten in der europäischen Bevölkerung (Nicht übertragbare Krankheiten, nichtübertragbare Krankheiten). Schädigung der Gesundheit und des Wohlbefindens der Menschen, aber auch Belastung der Volkswirtschaften.
Der WHO-OECD-Bericht konzentriert sich auf das Thema und erklärt, wie die Erhöhung der körperlichen Aktivität auf das empfohlene Maß Tausende von vorzeitigen Todesfällen in der EU verhindern und Milliarden von Euro an Gesundheitskosten einsparen könnte.
10.000 Menschenleben pro Jahr retten
„Regelmäßige körperliche Aktivität Es ist eines der wichtigsten Dinge, die Menschen für ein gesundes Leben tun können. Nicht nur reduziert das Risiko zahlreicher Krankheiten erheblich nicht übertragbar, aber Migliora auch die Psychische Gesundheit und steigert das Wohlbefinden“, erklärt Dr. Kreml Wickramasinghe, Leiter Zwischen- des Europäischen Büros der WHO für die Prävention und Bekämpfung nichtübertragbarer Krankheiten.
'WHO empfiehlt mindestens 150 Minuten moderater körperlicher Aktivität pro Woche und jede Bewegung zählt für eine bessere Gesundheit. Unser jüngster Bericht zeigt, dass jedes Jahr mehr als 10.000 vorzeitige Todesfälle verhindert werden könnten, wenn alle Menschen in der EU das von der WHO empfohlene Maß an körperlicher Aktivität einhalten würden'.
Der neue Bericht die in Zusammenarbeit mit der OECD und mit EU-Mitteln erstellt wurde, zeigt die potenziellen Auswirkungen, die ein zunehmendes Maß an körperlicher Aktivität auf die Gesundheit der EU-Bevölkerung und -Wirtschaft hätte.
300 Minuten pro Woche
Laut Veröffentlichung, würde die Erhöhung der körperlichen Aktivität auf das empfohlene Mindestniveau in der EU bis 11,5 2050 Millionen neue Fälle von nichtübertragbaren Krankheiten verhindern, einschließlich
- 3,8 Millionen Fälle von Herz-Kreislauf-Erkrankungen,
- 3,5 Millionen Fälle von Depressionen,
- fast 1 Million Fälle von Typ-2-Diabetes e
- mehr als 400.000 Fälle von verschiedenen Krebsarten.
Das Ziel erreichen 300 Minuten körperliche Aktivität pro Woche würden weitere 16 Millionen Fälle von nichtübertragbaren Krankheiten verhindern.
Der Fall von Deutschland, Italien und Frankreich
Die potenziellen wirtschaftlichen Vorteile durch erhöhte körperliche Aktivität in der Bevölkerung erzeugt werden, sind wichtig.
In der EU, Deutschland, Italien und Frankreich verzeichnen aufgrund der sitzenden Lebensweise der Bevölkerung die höchste Belastung der Gesundheitskosten.
Die Beziehung Schätzungen der WHO/OECD zufolge werden diese drei Länder zwischen 2 und 1,3 jedes Jahr durchschnittlich 1 Mrd. EUR, 2022 Mrd. EUR bzw. 2050 Mrd. EUR für die Behandlung von durch sitzende Tätigkeiten verursachten Krankheiten ausgeben.
Die wirtschaftlichen Vorteile
„Unser Atelier der Modellierung zeigt deutlich, dass ein erhöhtes Maß an körperlicher Aktivität nicht nur gut für die Gesundheit ist, sondern sich auch positiv auf die Wirtschaft jedes Landes auswirkt und einen wirtschaftlichen Nutzen von 1,7 € für jeden investierten € einbringt., sagt Michele Cecchini, Leiter der Arbeitsprogrammgruppe der OECD für öffentliche Gesundheit.
insgesamt, wenn die EU-Mitgliedsländer beschließen, körperliche Inaktivität in der gesamten Bevölkerung zu bekämpfen, können sie durchschnittlich 0,6 % ihres Einkommens einsparen Haushalt sanitär. Das sind fast 8 Milliarden Euro pro Jahr, mehr als die gesamten jährlichen Gesundheitsausgaben Litauens und Luxemburgs zusammengenommen, so der WHO-OECD-Bericht.
Ein weiterer Schaden der Pandemie
La Pandämie von COVID-19 hat sich auch negativ auf das Training ausgewirkt. Die Einschränkungen sie verhinderten Fitnessstudios, Schwimmbäder und Sportzentren zu besuchen, körperliche Aktivität auf 200 Meter von zu Hause aus zu beschränken, wie Sie sich erinnern werden.
Als Konsequenzgaben mehr als die Hälfte der Befragten der jüngsten Eurobarometer-Umfrage an, dass sie ihr Maß an körperlicher Aktivität reduziert hätten, wobei 34 % weniger häufig Sport treiben und 18 % ganz damit aufhören.
Strategien zur Trendumkehr
Die politischen Maßnahmen diesen Trend umzukehren, werden von den nationalen Regierungen noch wenig praktiziert. (2) Der Bericht stellt fest, dass Maßnahmen zur Erhöhung der Mobilität auf dem Weg zur Schule oder zur Arbeit nur in 14 bzw. 17 der 27 EU-Mitgliedstaaten aktiv sind.
Es gibt jedoch eine Vielzahl von Optionen Maßnahmen zur Steigerung der körperlichen Aktivität der Bevölkerung, wie z
- spezifische Programme in Schulen, Betrieben und im Gesundheitssystem,
- Maßnahmen zur Verbesserung des Zugangs zu Sportanlagen,
- Stadtplanung, Umwelt- und Verkehrspolitik,
- Kommunikations- und Informationskampagnen.
die Liste vollständig übernommen werden soll. 'Da körperliche Aktivität ein komplexes Verhalten ist, ist ein umfassendes Maßnahmenpaket erforderlich, um auf alle seine Faktoren gleichzeitig abzuzielen, mit ausreichender und nachhaltiger Finanzierung und solider Bewertung., warnen die Autoren des Berichts.
Außerdem, im Fernsehen für mehr Bewegung zu werben, ohne wirtschaftliche Anreize zu setzen - etwa eine Zuwendung für Jugendliche aus einkommensschwachen Familien -, bleibt reine Propagandatheorie.
Hinweis
(1) Europäische Region der WHO, OECD. 'Steig auf! Bewältigung der Belastung durch unzureichende körperliche Aktivität in Europa“. https://doi.org/10.1787/500a9601-it
(2) Martha Strinati. Körperliche Aktivität verlängert das Leben, aber die Regierungen stehen immer noch still. UN-Bericht. GESCHENK (Großer italienischer Lebensmittelhandel). 2.11.22
Er ist seit Januar 1995 professioneller Journalist und hat für Zeitungen (Il Messaggero, Paese Sera, La Stampa) und Zeitschriften (NumeroUno, Il Salvagente) gearbeitet. Autorin von journalistischen Umfragen zum Thema Lebensmittel, hat sie das Buch „Etiketten lesen, um zu wissen, was wir essen“ veröffentlicht.
